miércoles, 30 de septiembre de 2009

Snowboard

Nuestro tema es el de deportes modernos, y yo he elegido el Snowboard para hacer en esta entrada una breve presentación de este deporte:





El snowboard es un deporte de montaña, moderno y de riesgo.Es muy famoso y se práctica mucho mundialmente.Es una variación del ski, y consiste en lanzarse por una pista de nieve montado sobre una tabla sin perder el equlibrio y hacer piruetas y saltos sin caerse de ella.
Surgió en Estados Unidos en los años sesenta, en la montaña, como idea de un hombre que diseño la tabla primitiva llamada "Snurfer" pero que posteriormente pasó a ser la "Snowboarder" y que ha tenido una gran evolución hasta llegar a las tablas de hoy en día.


Dentro de este deporte se pueden encontrar distintos estilos, que varian según el tipo de tabla que se utiliza:

-Freestyle o estilo libre
-Freeride o toda montaña
-Snowboard alpino, de competencia o carving roads
-Free-Carve
-Boarder-cross
-Snowboard extremo


El equipo de un snowboarder consta de 4 elementos esenciales:

-Una tabla de snowboard
-Unas botas de snowboard
-Unas gafas
-Ropa de snowboarder: dividida en 3 capas





Es un depote excitante y divertido, aunque también peligroso del que se hablará mas detalladamente en las próximas entradas.


martes, 29 de septiembre de 2009

Un baile, un estilo de vida


¡MUÉVETE!. El street dance es principalmente el conjunto de diferentes estilos de bailes urbanos, la mayoría son bailados sobre temas de música hip-hop u otros tipos de música parecidos como el funky. Todos estos estilos forman parte de la cultura del hip-hop que ha ido evolucionando poco a poco desde finales de los años 60.


Estos tipos de danza son desde su origen bailes sociales, o también conocidas como danzas callejeras. Se formaron a partir de un estilo de vida alternativo de los jóvenes latinos o afroamericanos a las bandas delictivas, a la droga, bebida o a la violencia, presentándoles la oportunidad de establecer relaciones con otra gente y de expresar sus sentimientos y sus emociones.


No solo os mostraremos su origen o sus diferentes estilos como el breakdance, locking, krumping,...sino que os demostraremos como el cuerpo, la danza, y la música unido a la creatividad, la improvisación,...crean un juego de movimientos que no llega solo a ser un hobby sino un estilo de vida.


Os cautivará, y hará que no permanezcais quietos.


PARKOUR



Observar, correr, trazar, ¡SALTAR!

El parkour es un deporte practicado en las calles. Surgió en Francia a principios de los años 90 , no hace mucho tiempo, y su núcleo se basa en desplazarse de forma rápida y fluida, superando cualquier obstáculo que se cruce en el camino, sea cual sea su tamaño, o sea cual sea la distancia. Su creador es el francés David Belle, quién pensó en realizar diversos movimientos para alcanzar un alto nivel en la formación física y también en la formación mental de la persona. Unir cuerpo y mente.

La definición exacta del parkour en su lengua natal es, l'art du déplacement, lo que en español quiere decir, el arte del desplazamiento. Las personas que practican el parkour son los denominados traceurs. Éstas personas son aquellas que trazan el camino que desean recorrer, son trazadores.

En este deporte callejero, existe una gran cantidad de movimientos a realizar, y para cada uno de ellos un gesto apropiado.


El primer paso que se debe realizar en el parkour, es observar de manera precisa el terreno, calculando las distancias de los distintos obtáculos que se desea superar. Cada traceur debe conocer sus limitaciones, pero por otra parte, son personas que están continuamente intentando superarse a sí mismas, haciendo numerosos esfuerzos por batir sus propios records.

En segundo lugar, una vez observado el terreno,se debe correr hacia el obstáculo para superarlo de manera fluida y velocípeda.

Por último, hay que saltar y caer haciendo una voltereta para amortiguar la caída, aunque depende del movimiento que se realice, se hace voltereta o no, ya que hay algunos que no precisan de ella.

El parkour es un deporte admirable, increíble, sorprendente:
IMPACTA


Siente la adrenalina encima de una ola

El bodyboarding o también conocido como tabla-cuerpo es un deporte acuático que consiste en el desplazamiento de tu cuerpo sobre una tabla, llamada boogie, a través del agua, intentando el desplazamiento de ésta en función de la intensidad de las olas y el movimiento que tu hagas y hacia la dirección que tu elijas.

Existen tres maneras diferentes de desplazarte con el boogie en el agua:

* Prone,tumbado






*Drop Knee, más conocida como "El Patito",se realiza con una pierna arrodillada.


















*Stand Up,es cuando el surfista se pone totalmente de pie encima del boogie e intenta aguantar el equilibrio de manera que no caiga al agua mientras "coje la ola"



Dependiendo de la intensidad con la que se practique este deporte,requiere un material diferente y una frecuencia de cambio diferente también. Siendo principiante o no en el bodyboard, es importante saber elegir siempre el mejor boogie que vaya a cuerdo con nuestras características y nuestra forma de surfear.

Para hacer una buena elección del boogie en concreto es importante saber que lo importante de la tabla y las diferentes partes que la componen:

Para situarnos, el boggie es un tabla de polietileno o polipropilleno que dependiendo del surfista que la monte, de su forma de surfear o de todas las maniobras o piruetas que haga,será diferente y se amoldará a ésta persona, a la vez que hará que tenga diferentes tipos de cola, tamaño y de formas.

El tamaño depende de la persona, es decir, depende de el tamaño y el peso del surfista que la monte. Para saber si realmente el boogie puede ser adecuado a las características de la persona que lo monte, ha de ser apoyado en el suelo y ha de llegar hasta la altura del ombligo del surfista. Hay gente que prefiere que su boogie sea un poco inferior al tamaño adecuado puesto que les parece más manejable a la hora de utilizarlo en el agua.

El nose o punta de la tabla viene determinado por el tipo de bodyboard que la persona practique.

La anchura de la tabla suele ser entre 52 cm y 57 cm. Esta medida va a estar relacionada con la curvatura del boogie. Por ejemplo una tabla que tenga una gran diferencia entre el ancho y el nose será una tabla que podrá girar mucho más que una que no tenga tanta diferencia.

La cola o también conocida como "tail" es la zona que hace que el boogie gire, y depende del tipo de cola que sea para que gire mas o menos